# Как да отглеждам хлорела у дома
Хлорелата е зелен водорасли, богати на хранителни вещества, които се предлагат като хранителна добавка. Тя съдържа всички витамини от група B, аминокиселини, фибри, ензими, витамин C, витамин E, нуклеинови киселини и разнообразие от минерали. Според привържениците на естественото здраве и практикуващите алтернативна медицина, оптималната доза е минимум 1 230 мг дневно. Отглеждането на хлорела у дома е по-евтино от купуването на готови добавки и е също толкова ефективно.
Необходими материали
- Готварски котел
- Стъклена буркан
- Тъкан за подсушаване
- Пречистена или дестилирана вода
- Култура от хлорела (сертифицирана)
- Лъжица
- Термометър
- Топлинна лампа за растения (по желание)
Инструкции
- Сложете вода в котела и я доведете до кипене.
- Поставете стъкления буркан хоризонтално в кипящата вода, за да се стерилизира. След 1‑2 минути свалете котела от печката и оставете водата да изстине. Извадете буркана, изтрийте го със суха, чиста кърпа.
- Напълнете буркана на половина‑две‑трети с пречистена или дестилирана вода.
- С помощта на лъжица добавете културата от хлорела. Използвайте само сертифицирани култури от проверени доставчици и спазвайте указанията на производителя.
- Поставете буркана на светло място в помещението. Прикрепете термометър – някои се закрепват отвън, други се потапят във водата за точен показател.
- Поддържайте температурата на водата постоянна – 27‑29 °C (80‑85 °F). При нужда използвайте топлинна лампа, а ако водата се загрее твърде много, преместете буркана далеч от директна слънчева светлина.
- След около седем дни, когато водата е зелена и плътна, съберете хлорелата.
