# Външен вид
Годжи е листопадно, дървесно многогодишно растение. Листата могат да се появяват по два начина – в групи до три листа или по един лист поочередно по стъблото. Формата им също варира – от дълги и тесни до яйцевидни, с тъп или заоблен връх. Пролетните цветове са светло лилави или лавандулови с пет или шест листенца. След това се образуват ярко оранжево‑червени плодове, които узряват от юли до октомври, в зависимост от района. В плода има от 10 до 60 малки жълти семена. При узряване плодовете се събират, изсушават, докато кожата се свие, а вътрешната пулпа остава мека.
Алтернативни имена
В търговския пазар плодът е известен като "годжи" (goji berry). Имената „тибетски годжи“ и „хималајски годжи“ не отразяват географски произход. Други популярни названия са: мѐде (mede) плод, барбарски венец, китайски вълчи горски плод, червен медлар или боксдорн.
В Китай
В продължение на над 2000 години годжи се използва като лечебно средство в Източна Азия, особено в Китай. Днес той остава популярен – се консумира като изсушен плод, се прави сок или се добавя към чайове и супи. Традиционно се счита за естествена храна, богата на хранителни вещества.
Ползи за здравето
Счита се, че плодът има благоприятен ефект върху бъбреците и черния дроб, подобрява зрението и подпомага влажността на белодробната лигавица. Някои потребители твърдят, че след варене, дъвчене и консумация, годжи помага при диабет. Хранителните вещества в него подпомагат имунната система и защитните функции на организма.
Безопасност
Има няколко предупреждения, свързани с консумацията на годжи. Поради потенциалното понижаване на кръвното налягане, хора с ниско налягане могат да изпитат замайване или слабост. Диабетиците трябва да бъдат внимателни, тъй като годжи може да повлияе върху нивата на захарта в кръвта. Плода може да взаимодейства с лекарства, които се приемат едновременно. Тъй като годжи не попада под строгите регулации за лекарства, неговата сила и ефективност не са гарантирани.
