Германският регулаторна агенция е одобрила валериан като билков лек . Препоръчваната доза за лечение на безсъние е 300-900 мг вземат 1 до 2 часа преди лягане . За лечение на тревожност , одобрената доза е 50 до 100 мг , взети 2 или 3 пъти дневно. Valerian не се счита за фармацевтичната в САЩ, така че не е регламентирано от Администрацията по храните и лекарствата . Наем Forms
валериан може да бъде взето в чая , тя може да бъде разтваря в баня за трансдермалната абсорбция , и е на разположение в капсула , таблетки и хапчета форми . Valerian е също на разположение като екстракт и тинктура .
Наем Усложнения
Valerian могат да предизвикат сърцебиене . Това е най-ефективен , когато се приема за период от 4 до 6 седмици и дозата трябва да се намалява бавно. Проблемите са по-вероятно да се случи, ако внезапно спрете да използвате валериан . Това може да доведе до отслабване на сърдечния ритъм и парализа при пациенти с бъбречно заболяване.
The Hunter QuietFlo е HEPA пречиствател на въздуха , предназначена за отстраняване на частици и премахване на миризми от помещения , големи колкото 403 квадратни метра. The QuietFlo работи с велосипед
Περισσότερα >Покриване скрин може да дойде в много удобен, когато redoing стая или се опитва да направи грозна скрин изглежда по-хубав . Това не е трудно да се направи проект ; това просто отнема малко време . Пок
Περισσότερα >