Как да се яде Пореч

A Mediterranean билка, която се използва, за да помогне за облекчаване на стреса , пореч е също казва, че има диуретични и противовъзпалителни свойства. Билката съдържа сини цветя и расте бързо в градините и другите външни пространства . Пореч е ядлива и пълни с минерали, включително калий и калций. При изготвянето на пореч , че не се нуждаят от специални съдове или съдове за готвене . Раздробява билкови лесно и подобрява вкуса на салати , супи и други ястия. Пореч семена , масла и растения са на разположение от онлайн магазините за здравословни храни и stores.Things ви е нужно
Пореч оставя
Студената вода
Хартиени кърпи
Pot
Печки
Чаша за кафе или чаша
Ренде
Plastic контейнер
Knife MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
пореч Tea

1

Wash половин чаша от пореч оставя под течаща студена вода от мивка . Поставете листата на хартиени кърпи.

2

Напълнете една саксия с 2 чаши студена вода. Поставете саксията на горелка и да донесе вода да заври .


3

Добавяне на двадесет и пети на чаша пресни пореч листа на чаша кафе или чаша . Напълнете чашата или чашата с гореща вода. Нека чай стръмен в продължение на пет минути, след което се махат листата пореч преди да пиете чая.


Решетки Пореч

4

Измийте половин килограм пореч оставя под течаща студена вода от мивка . Pat листата изсъхват с хартиени кърпи.

5

Използвайте ренде да настъргвам на пореч в пластмасов контейнер. Пореч листа са подобни на спанак и се настъргва като другите листни зеленчуци .

6

Поръсете настърган пореч листа над салати, сапуни , сирена и други храни.


Рязане Пореч <Бразилски>
7

Измийте половин килограм пореч оставя под течаща студена вода от мивката . Pat листата изсъхват с хартиени кърпи.

8

Нарежете листата с нож в 1 - сантиметрови парчета. Поставете парчетата в пластмасов контейнер.

9

Добавете пореч парчета, за да яхнии, сапуни и други храни, като ароматизатори или блестящ .