Как да приготвим сушен бъз чай

Ползи от бъз чай

Сушените плодове и цветове на бъза създават ароматен чай, особено в комбинация с други билки. Чистият бъз чай има специфичен вкус, но притежава и лечебни свойства – от векове се използва за прочистване на синусите и облекчаване на симптомите на настинка и грип. За медицинска употреба се варя и се пие три пъти дневно.

Необходими продукти

• Бъз, сушен – плодове или цветове
• Чаена цедка
• Котел
• Чаша

Инструкции

1. Поставете 3 чаени лъжички сушени бъз цветове или плодове в чаена цедка.
2. Загрейте 1 чаша вода до леко кипене.
3. Поставете цедката във врящата вода.
4. Оставете чая да ври на слаб огън 10‑15 минути.
5. Свалете цедката.
6. Изсипете чая в чаша, оставете да се охлади няколко минути и при желание подсладете с мед, лимон или захар.