Как да си направим печена овесена каша

Печена овесена каша е вкусна и здравословна закуска, която може лесно да бъде приготвена предварително. Освен това е чудесен начин да използвате остатъците от овесени ядки или овес.

Съставки

* 1 1/2 чаши старомоден овес

* 2 чаши мляко (всякакъв вид)

* 1 яйце

* 1/4 чаша кафява захар

* 1/2 чаена лъжичка бакпулвер

* 1/2 чаена лъжичка сол

* 1 чаена лъжичка ванилов екстракт

* Добавки по избор:пресни плодове, ядки, семена, мед, кисело мляко, канела

Инструкции

1. Загрейте фурната до 375 градуса F (190 градуса C).

2. Намажете тава за печене 9x13 инча.

3. В голяма купа смесете овесените ядки, млякото, яйцето, кафявата захар, бакпулвера, солта и ваниловия екстракт. Разбъркайте, докато се комбинират.

4. Изсипете сместа от овесени ядки в подготвения съд за печене.

5. Печете 25-30 минути, или до златисто кафяво и стегне.

6. Оставете да се охлади за няколко минути преди сервиране. Покрийте с любимите си топинги, ако желаете.

Съвети

* За да направите безглутенова овесена каша, не забравяйте да използвате сертифицирани безглутенови овесени ядки.

* За да направите печена овесена каша без млечни продукти, използвайте мляко и масло без млечни продукти или друга опция без млечни продукти.

* За по-сладка овесена каша добавете повече кафява захар или мед.

* За по-пикантна овесена каша добавете по-малко кафява захар или мед и повече сол.

* Добавете любимите си смеси като стафиди, червени боровинки, боровинки, канела, ябълки, банани и други!

Печена овесена каша е универсално ястие, което може да бъде персонализирано по ваш вкус. Експериментирайте с различни вкусове и топинги, за да намерите любимата си комбинация.