Как да приготвим автентична супа Албондигас

Необходими съставки

За кюфтетата (Albondigas)

  • 500 г кълцено говеждо месо
  • ½ чаша панко (японски сухари)
  • ¼ чаша нарязан лук
  • ¼ чаша нарязан пресен магданоз
  • 1 яйце
  • ½ чаена лъжичка сол
  • ¼ чаена лъжичка черен пипер
  • 1 супена лъжица олио за готвене

За супата

  • 8 чаши говеждо бульон
  • 2 средно големи картофа, обелени и нарязани на кубчета
  • 2 средно големи моркова, нарязани
  • ½ чаша тиквички, нарязани на кубчета
  • 1 кутия (425 г) нарязани домати в собствен сок
  • ½ чаша замразен грах
  • ¼ чаша пресен кориандър, нарязан
  • 1 чаена лъжичка млян кимион
  • ½ чаена лъжичка сух риган
  • ½ чаена лъжичка сол
  • ¼ чаена лъжичка черен пипер

Начин на приготвяне

  1. Приготвяне на кюфтетата:

    В голяма купа смесете кълценото говеждо, панко, лука, магданоза, яйцето, солта и пипера. Омесете добре, докато сместа стане хомогенна.

    Оформете малки кюфтета с ръце – с размер на хапка. Оставете ги настрана.

  2. Запържване на кюфтетата:

    Загрейте олиото в голям съд или дълбок тиган на среден огън.

    Поставете кюфтетата и ги запържете до златисто от всички страни, без да ги препичате. След като се зачервят, ги извадете и оставете настрана.

  3. Готвене на супата:

    В същия съд добавете говеждия бульон, картофите, морковите, тиквичките, доматите с техния сок, граха, кориандъра, кимиона, ригана, солта и пипера.

    Доведете до кипене, след което намалете огъня, покрийте и оставете да къкри 15‑20 минути, докато зеленчуците омекнат.

  4. Добавяне на кюфтетата:

    Върнете запържените кюфтета в супата и оставете да къкри още 5‑10 минути, докато се загреят напълно.

  5. Сервиране:

    Разделете супата в купички и я сервирайте гореща. По желание гарнирайте с допълнително нарязан кориандър, резенчета лимон и поднесете с препечен хляб, царевичен хляб или тортиљи.

Съвети

  • Можете да добавите любимите си зеленчуци – например спанак, царевица или сладки чушки.
  • За по-богат вкус използвайте домашно приготвен говежд бульон.
  • Ако предпочитате по‑леко ястие, заменете част от говеждото месо с смляно пуешко или пилешко.