Как да Стръмни Вратигата Leaves

Вратигата е билка, която е символ за предотвратяване на главоболие. Той е също така известен метод за предотвратяване на пристъпи на мигрена . Тези, които използват Вратигата често се използват пресни листа, обикновено ги поглъщането да се предотврати главоболие. Въпреки това, да ги яде понякога причинява рани в устата или възпаление на езика. Пиенето на чай Вратигата е ефективна алтернатива , без страничните ефекти на устата. Можете да развиете своя собствена Вратигата у дома и стръмни собствените си листа, или можете да закупите вратига листа онлайн или в магазините за здравословни храни . Подготовка лечебно растение инфузия е различно от приготвяне на напитка, tea.Things ви е нужно
02.08 Вратигата оставя
Mug
Чайник MarketBook.bg: Покажи повече инструкции в
1

Сварете пресни, филтрирана студена вода в чайника . Избягвайте алуминиеви чайници . Soft алуминий могат да влезе във водата. Чугунена или неръждаема стомана са по-добър избор .

2

Изсипете вряла вода в чаша , изработени от неметални материали . Метални лъжици или чаши понякога могат да оставят метален вкус в билков чай ​​инфузии или намаляват тяхната ефективност. Използвайте само стъкло, дърво, керамика , вашите ръце или пластмаса в приготвяне на чай , след като водата е била сварена .


3

Хвърли свеж Вратигата оставя в канчето с върховете на пръстите си . Вие ще искате да се използват пресни билки, листа, вместо сушени листа за по- ароматен чай. Пресните листа са 80 процента вода. Изсушените листа са само около 20 процента вода . Пресните листа са по-малко мощни , поради по-високия процент вода . Настойки , направени с пресни листа от вратига са необходими около четири пъти повече листа от настойки , направени с изсушени листа . Повечето билков чай ​​рецепти предполагат, че ще използвате сушени билков материал. Разрешаването на листата на стръмен свободно насърчава по-висока активност на билката и вливането на вода .

4

Покрийте водата и оставя инфузия. Покриването на чашата помага на водата да се извлекат от качества билка материал. Също така, покриваща водата предотвратява летливи масла, билките " от бягство с парата .

5

Steep билките достатъчно дълги, за да може водата да се охлади до стайна температура. Това е важно за правилното чаша на лекарствен билков чай ​​. Терапевтичните фитохимикали трябва напълно да yeild във водата.

6

щам Вратигата листата от водата.

7 Добавяне на лимон или мед е приятно в вратига чай.

Ако предпочитате пиете чай горещо, можете да претопляне чая леко .