Gymnema sylvestre – растението, което унищожава захар

Gymnema sylvestre е тревисто растение, родом от Индия, използвано в аюрведическата медицина повече от 2000 години за лечение на диабет и затлъстяване. Наричано е и „gumar“ – „унищожител на захар“. Растението е дървовидно вьлющ се лазан с малки жълти цветчета; за медицински цели се използват листата.

Съвременна употреба

Някои практикуващи алтернативна медицина препоръчват гимнема като допълнителен (не заменящ) метод за лечение на диабет. Обичайната дневна доза е 400–600 мг екстракт, стандартизиран до 24 % гимнемова киселина – главният активен компонент. Гимнемовата киселина се предлага и като чай.

Други приложения и свойства

Традиционно растението се използва за облекчаване на астма, проблеми с очите, възпаления, репродуктивни разстройства и дори отрови от змии. Смята се, че има антимикробни свойства, подпомага понижаване на високия холестерол, защитава черния дроб и потиска усещането за сладко.

Клинични доказателства

Няколко животински и открити клинични проучвания подсказват, че гимнема може да намали нивата на кръвната захар. Въпреки това, според Медицинския център Лангон в Ню Йорк, липсват двойнослепи, плацебо‑контролирани изследвания, които да потвърдят ефективността й.

Безопасност

Гимнема се счита за безопасна при приемане в препоръчваните дози. Въпреки това, ако вече приемате лекарства за понижаване на глюкозата, комбинирането с гимнема може да предизвика прекалено ниско ниво на захар – хипогликемия. Поради това употребата трябва да се осъществява под лекарски контрол.