слънчогледови семена, мощен здравословни храни , осигуряват повече от 30 на сто от дневния си стойност на хранителни вещества като витамин Е, тиамин , магнезий и селен, според Световната на здравословните храни . Растат вашите собствени слънчогледи за разходно- ефективен начин за производство на собствени семена. Слънчогледови глави могат да доведат до 1000 семена на главата . Използвайте семена като здравословна закуска или за птица или пиле фуражи. Cure семена правилно преди да използвате за най-добри резултати .
Което ви е нужно
чанта книга
String
Градински ножици
Stiff четка
Вестник
Инструкции
1
Punch няколко дупки в лека чанта хартия. Обвийте чантата около слънчоглед главата , след като тя е напълно отворена. Вържете торбата затворен с парче канап на дъното в близост до стволови върха.
2 <р> Покрийте слънчоглед главата с чантата , докато той изсъхва и се появява кафяво , без зелен цвят вляво.
<Бразилски>
3 <р> Нарежете слънчоглед глава от стъблото с чифт остри градински ножици . Оставете около подножието на стволови прикрепени към главата.
4 <р> Hang главата надолу на сухо и добре проветрено помещение като гараж или мазе да завърши сушене.
5
четка семената от цвете главата с твърда четка или ги разтрийте с пръстите си . Семената трябва да се чувстват сухи . Ако всички семена чувстват влажни , да ги разпределят върху парче вестник , за да изсъхне. Семената са готови , когато те се чувстват крехки и пукнатини , когато ги постави между зъбите си .