Печенето на филета от сьомга на грил във фолио е лесен и вкусен начин да се насладите на тази здравословна риба. Фолиото задържа влагата и ароматите и сьомгата може да се приготви до желаната от вас готовност.
Съставки:
- 4 филета от сьомга без кожа
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 чаена лъжичка сол
- 1/4 чаена лъжичка черен пипер
- 1/2 чаша нарязан пресен магданоз
- 1/4 чаша лимонов сок
- 1/4 чаша сухо бяло вино
Инструкции:
1.Предварително загрейте скара на средно слаб огън.
2.Откъснете четири големи листа фолио.
3.Поставете всяко филе от сьомга върху лист калаено фолио.
4.Полейте филетата със зехтин и ги поръсете със сол и черен пипер.
5.Покрийте всяко филе от сьомга с пресен магданоз.
6.Полейте филетата с лимонов сок и сухо бяло вино.
7.Сгънете ръбовете на калаеното фолио около филетата от сьомга, за да направите пакети.
8.**Поставете пакетите върху скара и гответе за 15-20 минути, или докато филетата от сьомга се сварят и разлюпят.
9.Сервирайте горещо.
Съвети:
- За да проверите дали филетата от сьомга са готови, забийте вилица в най-дебелата част на рибата. Ако сьомгата се лющи лесно, готвенето е готово.
-Ако нямате скара, можете да изпечете филетата от сьомга в предварително загрята на 400°F фурна за 15-20 минути.
-Сервирайте филетата от сьомга с любимите си гарнитури, като зеленчуци на скара, ориз или паста.