Билки, използвани от индианците за лечение

Изчистване на ума

За индианците менталното здраве е неразделна част от физическото. За възстановяване на менталния баланс се използва ароматен дим – „смъддж“, съставен от сухи билки. Този дим се разпръсква в помещението, за да пречисти атмосферата.

Най‑лесният начин е да закупите готова паличка за смъддж, обикновено от мащерка. Ако предпочитате домашно приготвяне, съберете някоя от следните сухи билки: кедър, кедрово дърво, мескит, кедровина, червен връх, мащерка или сладка трева. Свържете клончета с връв, запалете единия край, издухайте пламъка и оставете да изпарява, както при ароматна пръчка.

Детоксикация на тялото

Традиционната индианска медицина счита, че само чисто тяло може ефективно да филтрира замърсяванията от околната среда. Билките се използват за потене, прочистване на жлези, клизми и като естествени лаксативи.

За ежедневен детокс можете да изпитате чай от следните билки: глухарче, крушов корен, лека, лика, сасапарила и жълт клоп. Те се продават сухи в магазини за билкови добавки, понякога в пакетчета за чай.

Ако купувате на разсипка, започнете с една чаена лъжичка суха билка за една чаша гореща вода, оставете да се запари поне 5 минути и след това преценете силата по ваш вкус.

Пречистване на духа

В индианската култура лечението се постига не само от физическото действие на билките, но и от духовната подкрепа. За поддържане на силата на душата се използват билки в религиозни церемонии. Тютюнът се пуши в малки количества в тръбички по време на молитва. Други свещени билки включват мащерка, гентиян, мирта, магнолия и клатка.

Комерсиална смес за „peace‑pipe“ съдържа девет традиционни индиански билки: индийски тютюн, листа от мулейн, хмелови цветове, пасифлора, лимонов балсам, див дага, дамяна, мента и ментола. Смесете, запалете и пушете за успокояващ ефект.

Предупреждение

Преди да приемате билки или да приготвяте собствени формули, имайте предвид, че някои растения могат да предизвикат сериозни странични ефекти или да влошат съществуващи заболявания. Някои са дори отровни. Консултирайте се с билкар, а ако сте бременна, избягвайте билкови лечения без одобрение от лекар.