Здравословни листни ролки с пуешко

Необходими съставки

Пълнеж от пуешко

  • 500 г кайма от пуешко
  • ½ чаша нарязан лук
  • ½ чаша нарязан зелени чушки
  • ½ чаша нарязан червени чушки
  • ¼ чаша нарязан кориандър
  • 1 с.л. чили на прах
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 ч.л. сол
  • ½ ч.л. черен пипер
  • 2 с.л. зехтин

Листни обвивки

  • 1 глава романо салата (листата отделени)
  • 1 чаша настъргана морков
  • 1 чаша настъргано зеле
  • ½ чаша нарязан краставица
  • ¼ чаша нарязан червен лук
  • ¼ чаша нарязан кориандър
  • ¼ чаша нарязани фъстъци
  • ¼ чаша сос хойсин
  • ¼ чаша соев сос
  • 2 с.л. оризов оцет
  • 1 с.л. сусамово масло

Начин на приготвяне

  1. Приготвяне на пуешкия пълнеж: Загрейте зехтина в голям тиган на среден огън. Добавете лука и чушките, гответе около 5 минути докато омекнат. Прибавете каймата, чили на прах, кимион, сол и пипер и задушете докато месото е напълно изпечено.
  2. Сглобяване на листните ролки: Подредете листата от салатата върху широка чиния. Върху всеки лист поставете част от пуешкия пълнеж, настъргани моркови, зеле, краставица, червен лук, кориандър и фъстъци. Поръсете с малко сос хойсин, соев сос, оризов оцет и сусамово масло.
  3. Сервирайте веднага и се насладете на свежия вкус.