Отглеждането на собствена храна, дори в дома, предлага множество предимства – знаете дали продуктите са били обработени с пестициди, кога са били набрани и дали са били изложени на болести. Освен това спестявате от сметката за храна, а при изобилие може да споделите излишъка с приятели и семейство.
Независимо дали ползвате балкон, покрив или малка градина, можете да култивирате почти всички зеленчуци, които купувате в магазина. Пробвайте различни видове маруля, краставици, лук, лук-порей, тиква, тиквички, зелена и червена чушка. Добавете броколи, карфиол, патладжан и спанак за истинско лятно изобилие. При използване на повдигнати легла или методът „Квадратен метър“ на Мел Бартоломю, грижата за градината става по‑лесна и ефективна.
Коренните култури изискват по‑дълбок субстрат. Сред популярните са моркови, лук, картофи, пастернак, репички, цвекло и джикама. Някои от тях – като цвекло, репички и лук – позволяват двойно използване: листата се събират за салати, докато корените продължават да растат до желаната големина.
Бобовите растения – зелени бобчета, кустови бобчета, пинто, грах, снежен грах и лима – са лесни за отглеждане и се адаптират добре към малки площи, тъй като се подпират на подпори. Излишните зрънца могат да се съхраняват за късната година, когато градината е в покой.
Томати, банани и ягоди се развиват успешно както на открито, така и в помещения. Те се нуждаят от достатъчно слънце и редовно поливане. При поставяне в подвижни саксии, растенията могат да се преместват от градината навън, когато времето се затопли, и обратно в дома при горещини. За вътрешно отглеждане има джуджешки сортове лимони, лайм, кумкуат и портокали. На открито можете да засадите череши, ябълки, праскови, круши, смокини, портокали, сатуми, къпини и авокадо. При ограничено пространство изберете самоопрашващи сортове, за да не се налага многократно засаждане.
Много билки се развиват добре на прозореца, осигурявайки винаги свежи листа. Дил, мента, розмарин, босилек, мащерка, лук‑червей, магданоз и риган са отличен избор. Различните видове мента – градинска, къдраво листна, ментолова и ананасова – придават аромат на ястията и отблъскват гризачи. Засадете ги около дома за естествена защита и красиво покритие. Събирайте листата за салати, чайове и готвене.