Каква е разликата между боб Лима & Едамаме

? Когато планирате от здравословна диета , експертите препоръчват много плодове и зеленчуци, включително бобови растения. Бобовите растения са богат източник на фибри , белтъчини и сложни въглехидрати , което ги прави идеални за една балансирана диета . Докато боб Лима и олющени соеви ядки са едновременно бобови растения , те са много различни по вид, вкус и храненето. Произход

Лима боб обикновено са бели и се продават сухи.

Началото на разликите между боб Лима и олющени соеви ядки започва с произхода си . Лима боб са роден в Южна Америка и са често срещани в перуанската , аржентински и дори мексиканска кухня . Олющени соеви ядки , от друга страна, са възникнали в Азия с голяма популярност в Япония , Корея и Китай.


Външен вид
е. Edamames са незрели соя , които обикновено се консумират сурови .

The Лима боб , понякога се нарича боб масло в южната част на Съединените щати , е малък бъбрековидна форма бобови обикновено светло или забелязан в цвят. Те могат да бъдат широко закупени суши се варено преди консумация . Едамаме е малък и светло зелено, намерени на пазара все още рафтове в шушулките , които приличат на големи грахови шушулки .