Органични семена кайсия или камъни имат отличителен , горчиво-сладък вкус, подобен на бадеми. Някои не харесват горчивината и се смила до семената , смесване на праха с други съставки за по-лесно храносмилане.
Кайсия семена са с високо съдържание на протеин , бета - каротин и витамин C. Големият яма в центъра кайсията трябва да бъде напукан отворите , за да получите в семето или ядрото. Ямите трябва да се съхраняват на хладно и напукани отворени непосредствено преди хранене , за да се осигури най-добрата полза .
Използва за Кайсиеви Семена
Органични семена кайсия могат да се използват като подправка , смилат на прах и се смесва в шейкове , шейкове или салати , или наляво, непокътнати и се смесва с други ядки и семена като пътека микс снек- а. Прахообразната форма на кайсиеви ядки може да се приема като други витамини или добавки . Някои също така се насладите кайсиеви семена настъргани да се смесват с зърнени храни, супи или зеленчуци .
Магазините за здравословни храни като цяло носят сушени или печени кайсиеви семена. Някои привърженици пропагандират яде само сурови , недокоснати кайсиеви семена пресни от плодовете . Други твърдят, обработка прави семената по-лесно да се извари , премахване на горчивина и повишаване усвояването на витамини и минерали.