Съвременните микровълнови печки са по-безопасни от моделите от 70‑те и 80‑те години, но човешките грешки все още са основен източник на инциденти. Неправилната употреба и игнорирането на безопасните процедури могат да доведат до пожар или сериозно изгаряне. Въпреки че микровълновата печка е удобен уред, има редица причини да се възползваме от други методи на готвене.
Често се споменава рискът от изтичане на микровълнова радиация. Съвременните модели имат по‑добри уплътнения на вратата, което почти елиминира този проблем. При спазване на простите правила – да не държите лицето близо до уреда, да не го пускате без съд и редовно да го поддържате – рискът е пренебрежимо малък. Хора с кардиостимулатори трябва особено да се държат подалеч от уреда.
Неправилната инсталация или електрически късо съединение могат да предизвикат пожар. Пример е случаят от Мериленд през 2005 г., когато микровълнова печка с дефектна верига е запалила апартамента, докато майката е била извън къщата. Оставянето на уреда без надзор и използването на удължителни кабели също увеличават риска.
Храните, предназначени за микровълнова печка, често са по‑неполезни от традиционно приготвените. Ако се готвят замразени месни продукти неправилно, се увеличава рискът от инфекции като салмонела или E. coli. Много потребители късат времето за готвене, вярвайки, че ястието е предварително приготвено, което води до неравномерно затопляне.
Въпреки че нормативните стандарти са намалили броя на изгарянията, децата остават уязвими. Родителите трябва да обяснят на малките, особено под 5 години, да не докосват уреда. Също така, поставянето на метал или алуминиево фолио в микровълнова печка води до искри и изгаряния. Оставете храната да се охлади поне минута преди да я извадите.