сухи сауни обикновено постигат по-високи вътрешни температури в сравнение с мокрите си колеги . Това е така, защото сухи сауни не пилеят енергия конвертиране на течна вода под водна пара , но вместо да поставят цялата си енергия в производството на топлинна енергия . Някои сухи сауни могат да произведат температура от близо 200 градуса по Фаренхайт , като Сауна Беседа бележки.
Влажност
Макар и не толкова гореща, колкото сухи сауни , мокри сауни са по- влажни , което прави за значителна разлика в топлината възприятие. Сухи бани обикновено имат нива на влажност от около 10 процента , а мокри бани , в сравнение , могат да достигнат нива на влажност между 20 и 30 процента . Нивата на висока влажност на мокри сауни може да предизвика хората да смятат, че мокри сауни са по-горещи , отколкото сухи сауни , дори когато действителната температура на въздуха показва друго. Това е така, защото човешкото тяло е трудно разсейва топлината на тялото , когато околния въздух е пълен с влага . При изпотяване на тялото в опит да се охладят , влагата във въздуха предотвратява потните молекули да се изпарява . За разлика от тях , когато са изложени на суха топлина от суха сауна , потните молекули се изпаряват лесно , позволявайки на тялото да се чувства по-хладно.