Розмари принадлежи към същото семейство завод ( Laminaceae ) като евкалипт и други ароматни растения . Когато потопен тя се превръща в мощен деконгестант . Steep една супена лъжица всеки от розмарин и мента с 3 супени лъжици от евкалипт и 2 супени лъжици мащерка листа в 4 чаши вряща вода. Изсипете сместа в купа за жароустойчиви , поставете кърпа над главата си и купата и внимателно вдишвайте парата . Билките и парата ще се отпуснат дихателните пътища и да ви помогне да диша по-добре.
Марината
Place 2 супени лъжици изсушени листа от розмарин смачкани в две чаши зехтин. Можете да използвате също и половин чаша пресни листа от розмарин . Натъртване пресни листа да им помогне да освободят своите масла , преди пускането в маслото . Сложете месото в купа или пластмаса цип стил чанта и се изсипва маринатата върху него. Дръжте го в хладилника за няколко часа или за една нощ да се маринова месото добре .