Сложете една капка от розмарин масло в стъклена купа или контейнер.
2
Добавете 15 капки бадемово масло или зехтин .
3
Втрийте сместа в масло върху болки , болки в мускули за бързо облекчение. Разтрийте директно върху скалпа за освобождаване от пърхот и за насърчаване на растежа на косата. Втрийте в храмовете за облекчаване на главоболието .
4
Сложете 10 капки етерично масло директно във вана , пълна с вода. С голямо количество вода в малко количество масло , което е достатъчно, за да се разреди масло за цели баня . Добавянето на розмарин масло за баня не само помага за облекчаване на мускулни и болки в тялото , но тя също така насърчава релаксация и яснота на ума.