Може ли сок листа от целина

? Целина сок е хидратиращ сок с много хранителни ползи за тялото. Много хора, които включват зеленчукови сокове, в тяхната диета обикновено включват сок от целина с чистия си вкус и хранителна стойност , но листата също може да бъде пиян за допълнителни ползи. Целина листа съдържат голямо количество витамин А и С, калий , натрий и сяра , като стеблото съдържа различни витамини и минерали . Витамин A

Според Националните институти по здравеопазване ( NIH ) , витамин А , който се намира в листа от целина " помага форма и поддържане на здрава кожа, зъби , скелетната и мека тъкан , лигавиците и кожата . " Витамин А, или ретинол , също допринася за доброто зрение. Увеличаването на приема на витамин А може да се засили имунната система и помага в борбата с болести, причинени от вируси , както и рак. Наем на витамин С

Листа от целина са добър източник на витамин C , който е важен антиоксидант за организма , се посочва в Националния здравен институт . Тази вода - разтворим студено бойна витамин стимулира имунната система и се бори на разстояние нови болести . Това е от съществено значение за поддържане на тялото тъкани, кости и зъби и се бори със свободните радикали и други признаци на стареене.