Мек или твърд матрак? Пълно ръководство за правилния избор

Изборът между мек (plush) и твърд матрак е преди всичко въпрос на лични предпочитания. Дълги години се е смятало, че само твърдият матрак може да осигури правилната опора за гърба по време на сън, но съвременните технологии доказват обратното.

Опора за гърба

Пружинната конструкция на матрака осигурява достатъчна опора за гръбнака, независимо от това колко мек или твърд е горният му слой. Това означава, че можете спокойно да изберете по-меко усещане, без да правите компромис със здравето на гърба си.

Тестът с обръщането

Има един прост начин да проверите дали даден матрак ви подхожда: легнете върху него и се опитайте да се обърнете. Ако обръщането е трудно, матракът е твърде мек. От друга страна, ако лежите по гръб и можете лесно да прекарате ръката си под кръста, матракът е твърде твърд.

Брой пружини

За адекватна опора е важно да изберете матрак с подходящ брой пружини според размера му:

• Кинг сайз – минимум 450 пружини
• Куийн сайз – минимум 375 пружини
• Пълноразмерен (фул) – минимум 300 пружини

Тип пълнеж

Горният слой на матрака трябва да бъде от мека пяна, тъй като тя задържа формата си значително по-добре от полиестерната вата, която с времето се сплесква и губи своите амортизиращи качества.

Пробвайте, преди да купите

Най-важното правило при покупка на матрак: в магазина легнете върху него поне 15 минути, преди да вземете решение. Само така ще разберете кой модел ви носи максимален комфорт и ще направите информиран и успешен избор.