Използване и странични ефекти на исоп

Исопът (Hyssopus officinalis) принадлежи към семейство мента, произхожда от Средиземноморието и е внесен в Северна Америка от колонистите. Днес се отглежда по целия свят за медицински, кулинарни, декоративни и ароматични цели.

Облекчаване на респираторни симптоми

• Като билков чай, инфузия или гаргара, исопът подпомага при възпаления на лигавицата, бронхит, астма и назална конгестия. Приготвя се с ½ чаена лъжичка суха билка, залята с ½ чаша гореща вода; приема се ½‑1 чаша дневно, по една глътка.

Успокояващ ефект

• Исопът има успокояващо действие върху нервната система, намалява тревожността и може да подпомогне настъпването на менструация, забавена от стрес. Охладена инфузия, натопена в кърпа, се използва за облекчаване на болните очи. Като чай помага и при възпаления на пикочните пътища.

Топични приложения

• Нанася се върху сърдци, изгаряния, ухапвания и ужилвания от насекоми. Прилагането върху кожата се препоръчва и при херпес, за да се намали появата на студени язви.

Нелекарски употреби

• Горчивият аромат на исоп се използва умерено за подправка на дивеч, пашети и сиропи за плодови десерти. Също така се добавя в битери за аперитиви, а етеричните му масла се включват в парфюми, лосиони и кремове. Поради антибактериалните си свойства, исопът е красив елемент в билкови градини.

Странични ефекти

• Не се препоръчва употреба при бременност, кърмене или история на епилептични припадъци. Високи дози, особено етеричното масло, могат да предизвикат мускулни спазми, гадене, виене, разстройство и диария. При ароматерапия може да се задейства епилепсия. Не използвайте исоп продължително време и винаги започвайте с много малко количество, за да определите толерантната доза. Признаци на предозиране са стягане в гърдите, силно виене и нарушения в централната нервна система.