Съществуват два вида мед от иван-чай – единият е този, който пчелите произвеждат от нектара на растението, а другият е инфузиран мед, който можете лесно да приготвите сами у дома. Иван-чай (Epilobium angustifolium) се разпознава по ярките си лилави цветове, но най-често за лечебни цели се използват листата му. Когато ги залеете с чист суров мед, получавате ароматна билкова смес, която може да се приема както вътрешно, така и да се прилага външно.
Този мед помага при кашлица и раздразнени лигавици, а нанесен върху кожата действа успокояващо при различни дразнения и възпаления. Голямото предимство е, че рецептата работи еднакво добре както с пресни, така и със сушени листа от иван-чай.
Ако използвате пресен иван-чай, изплакнете го добре и го оставете да се отцеди и подсушава на въздух в продължение на час или два. Нарежете листата на ситно и ги сложете в буркана, като ги притиснете плътно. Ако работите със смлени сушени листа, напълнете буркана приблизително до три четвърти от обема му.
Изсипете суровия мед върху листата, като запълните буркана догоре, така че билката да бъде напълно покрита. Това е важно, защото контактът с въздух може да доведе до ферментация или плесенясване.
Поставете буркана на перваза на прозореца в кухнята. Обръщайте го всеки ден, за да разбъркате сместа от билка и мед и да активирате процеса на извличане. Продължете така в продължение на две седмици, след което преместете буркана на хладно и тъмно място за съхранение. Медът може да се консумира веднага, като с времето лечебните му свойства стават още по-изразени.
Напишете върху етикета вида на използваната билка и датата на приготвяне. Така винаги ще знаете какво съдържа бурканът и кога е направен, особено ако редовно приготвяте различни билкови медове.