Естествени алтернативи на йохимбето с подобно действие

Йохимбето (Pausinystalia yohimbe) е вечнозелено дърво, родом от Африка, чиято кора съдържа активно вещество, наречено йохимбин. Този компонент стимулира химични реакции в организма, които се смятат за полезни при еректилна дисфункция, предизвикана от психически стрес и напрежение. Растението увеличава притока на кръв към гениталната област — не само при мъжете, но и при жените.

Въпреки това йохимбето не трябва да се използва от хора с тежки заболявания на бъбреците или черния дроб, както и от лица, приемащи кръворазреждащи медикаменти. За всички, които не могат да го приемат, природата предлага редица ефективни билкови алтернативи, подпомагащи сексуалните функции.

Епимедиум (Epimedium)

Epimedium grandiflorum, известен още като „козе тревичка“, е пълзящ храст, подобен на бръшлян, който расте диво в Северен Китай и Тибет. Легендата разказва, че китайски овчар открил свойствата на билката, след като забелязал неудържимото сексуално влечение на своите козли след паша по нея. В традиционната китайска медицина епимедиумът се използва широко за възстановяване на баланса между ин и ян и за подобряване на мъжката сексуална функция.

Той действа чрез повишаване на допамина — химичното вещество на удоволствието, и намаляване на кортизола — хормона на стреса. Важно е да не се превишава препоръчителната дозировка, тъй като това може да доведе до покачване на кръвното налягане и пулса.

Червен женшен

Panax ginseng, познат като азиатски женшен, се среща в Китай и Корея и е по-силен от бялата разновидност. Използва се широко в традиционната китайска медицина за укрепване на ян енергията, която според ученията възстановява баланса, жизнените сили и кръвообращението. Сред многобройните му ползи — адаптиране на организма към стрес и повишаване на енергията — билката може да помогне и при еректилна дисфункция и да засили сексуалното представяне.

Университетският медицински център на Мериленд съобщава, че проучване с 46 мъже, приемали азиатски женшен, показало увеличен брой сперматозоиди и по-силна възбудимост, а друго изследване с 60 мъже установило повишено либидо и подобрена еректилна функция. Приемането на дози над препоръчителните, особено в комбинация с кофеин, може да предизвика нервност или безсъние.

Гинко билоба

Ginkgo biloba е на повече от 225 милиона години, което го прави един от най-старите живи видове на Земята. Гинкото е и една от най-популярните и най-добре проучени билки. Смята се, че помага на страдащите от отслабена памет, шум в ушите, световъртеж и лошо кръвообращение.

Гинкото може да спомогне за преодоляването на еректилната дисфункция чрез подобряване на кръвоснабдяването на гениталните области. Освен това може да облекчи сексуалната дисфункция, причинена от прием на антидепресанти. Билката има сравнително малко странични ефекти, но хората, приемащи кръворазреждащи лекарства, трябва да я избягват.

Ашваганда

Ашвагандата е част от семейството на пасленовите, макар да не съдържа същите токсични вещества като останалите негови представители. Тя заема важно място в Аюрведа — най-древната форма на източна медицина, практикувана и до днес в Индия. Билката подпомага сексуалната функция, като помага на организма да се справя със стреса, облекчава напрежението и осигурява енергия, подобряваща представянето.

Ашвагандата увеличава броя на сперматозоидите, възстановява еректилната функция и засилва либидото. Бременните жени не трябва да я приемат, тъй като тя може да действа като леко абортивно средство.

Преди да започнете прием на която и да е от тези билки, задължително се консултирайте с лекар, особено ако страдате от хронични заболявания или приемате други медикаменти.