Как да отгледате слънчогледови кълнове в затворено пространство

Слънчогледовите кълнове са живи, ярки и богати на витамини – идеални за домашно отглеждане и като добавка към салати.

Необходими материали

• Слънчогледови семена
• Пластмасов контейнер с капак
• Почва
• Вода
• Чаша

Инструкции

1. Поставете слой почва в дъното на пластмасовия контейнер, като оставите достатъчно пространство до капака за вертикален растеж.

2. Разпръснете семената равномерно върху почвата, осигурявайки достатъчно разстояние между тях за достъп до хранителни вещества.

3. Покрийте семената с втори слой почва, леко притиснете с ръка и полейте внимателно с чаша вода.

4. Поставете капака върху контейнера, но не го затваряйте плътно – така въздухът циркулира и се създава мини‑теглич.

5. Поставете контейнера близо до прозорец, където да получава индиректна слънчева светлина.

6. Проверявайте влажността на почвата с пръст. Ако е суха, добавете малко вода – достатъчно, за да се навлажни, но без да е пропита. Продължете, докато кълновете достигнат желаната височина.

Готовите кълнове могат да се консумират свежи в салати, сандвичи или като здравословен снак.