Какво представлява ягодата Schizandra

Ягодата Schizandra (Schisandra chinensis) принадлежи към семейството на магнолиите и включва над 25 вида. Лозата на растението цъфти с малки розови и бели цветове, а плодовете – червени ягоди, описвани като притежаващи пет различни вкуса: сладък, солен, горчив, кисел и пикантен. Тази уникална комбинация е причина ягодата да се нарича „петвкусна“ в традиционната азиатска медицина.

История

Ягодата Schizandra е родом от Китай и Япония и се използва повече от 5 000 години. Първото писмено споменаване се появява през I век пр.н.е. в древен китайски травник, където се твърди, че растението удължава живота. В Китай, Япония и Корея тя е известна като „wu wei zi“ – „плода с пет вкуса“.

Лекарствени ползи

В традиционната китайска медицина Schizandra се счита за „кралско“ средство поради балансираната си енергетика. Тя подпомага ендокринната система, храносмилането и чернодробната функция, а също се използва срещу безсъние, раздразнение и сърдечни сътрептения. Ягодата притежава антибактериални, антиоксидантни и антидепресивни свойства.

Ползи за кожата

Още от династията Мин в Китай Schizandra се прилага за поддържане на младежки блясък и защита на кожата от слънце и вятър. Благодарение на стягащите си свойства тя помага за намаляване на пъпки и задържане на влага, като поддържа кожата гладка и еластична.

Детоксикационни ефекти

Ягодата подпомага прочистването на черния дроб и кръвта, като помага на организма да се освободи от токсини. Това се дължи на лигнаните – естествени фитоестрогени, които имитират естроген и се изследват за лечение на сърдечно‑съдови заболявания при менопаузални жени и в борбата с рак на гърдата. Лигнаните също подпомагат възстановяването на черния дроб.

Адаптогенни свойства

Schizandra е адаптоген – субстанция, която помага на тялото да се справи със стреса. Проучвания показват, че ягодата може да премине организма от високо стресово състояние към баланс, без да предизвиква нервност, както кафето. Тя намалява умората, подобрява концентрацията и паметта.

Със своята богата история и многобройни ползи Schizandra е ценен съставка в традиционната медицина и модерните здравни продукти.