Отиди на Google.com и кликнете върху "Още" меню в горната част на страницата. Изберете " Календар " от падащото меню , за да създадете или да видите вашия календар в Google. В този момент вие ще бъдете подканени да влезете в профила си или да създадете безплатен акаунт .
2
Създаване на нов календар , като щракнете върху " My календари" в лявата колона на страницата. Ако сте нов в Google календари вече ще имаме празен календар на екрана да се използва . За да се направи лесно да се идентифицира името "План на хранене " календарната или нещо подобно .
3
Определете какво искате да направите , за храна за следващата седмица , две седмици или месец . Няма правилен или грешен начин да се създаде план за хранене , така че чувствайте се свободни да го направят колкото се може повече (или най-малко ) седмици , както бихте искали . Ако отидете на вечеря често се изгради тези дни в календара си , както добре. Създаване на план за хранене за вечеря е най-често , макар че може да включва закуска и обяд ястия .
4
Избирането на дата и изберете "Edit Event " от прозореца . Тук можете да въведете всички подробности около вашата храна включително името на рецептата , връзка към онлайн рецепта , списък на съставките или пълните данни рецепта . Можете също така да настроите предупреждение по електронна поща , така че вие ще получите уведомление, с план меню за деня .
5
Натиснете " Save" да запазите събитието, за да си план за хранене . Продължете да прибавяте повече храна по този начин , докато планът за храна е пълен . Ако искате вашия съпруг или друг член на семейството , за да имате достъп до календара можете да споделяте с тях привилегии . Ако имате смартфон, можете също да бъде в състояние да синхронизирате календара си план за хранене с вашия телефон.