Как да създадем график за хранене с помощта на Google Календар

Създаването на седмичен или месечен план за хранене за вашето семейство е отличен начин да останете организирани, да премахнете стреса около времето за хранене и да намалите разходите за хранителни стоки. Съществуват много начини за организиране на такъв план, но един от най-лесните е използването на Google Календар – безплатен онлайн инструмент, който ви позволява да добавяте записи за всеки ден от седмицата. След като завършите плана, можете да го синхронизирате със смартфона си за бърз достъп по всяко време, а също така да получавате ежедневни имейл известия с менюто и рецептата за вечерта.

Инструкции

Стъпка 1: Влезте в Google Календар

Отидете на Google.com и щракнете върху менюто „Още“ в горната част на страницата. От падащото меню изберете „Календар“, за да създадете или прегледате своя Google календар. На този етап системата ще ви подкани да влезете в съществуващия си профил или да създадете нов безплатен профил.

Стъпка 2: Създайте нов календар

Щракнете върху „Моите календари“ в лявата колона на страницата, за да създадете нов календар. Ако използвате Google Календар за първи път, на екрана вече ще има празен календар, който можете да използвате директно. За да го разпознавате лесно, наименувайте го „План за хранене“ или подобно.

Стъпка 3: Планирайте ястията си

Решете какво искате да приготвяте през следващата седмица, две седмици или месец. Няма правилен или грешен подход – създайте плана за толкова седмици напред, колкото ви е удобно. Ако често вечеряте навън, включете тези дни в календара. Най-често се планират вечерите, но можете да добавите и закуска и обяд, ако желаете.

Стъпка 4: Добавете подробности за всяко ястие

Щракнете върху конкретна дата и изберете „Редактиране на събитие“. Тук можете да въведете цялата необходима информация – име на рецептата, линк към онлайн версия ѝ, списък със съставките или пълните инструкции за приготвяне. Освен това можете да активирате имейл известие, което ще ви напомня за дневното меню.

Стъпка 5: Запазете и споделете плана

Натиснете „Запазване“, за да запишете събитието в плана си. Продължете да добавяте ястия по същия начин, докато графикът бъде завършен. Ако искате партньорът ви или друг член на семейството да има достъп до календара, можете да споделите правата му с него. При наличие на смартфон е възможно и синхронизиране на календара с устройството ви, така че планът винаги да е под ръка.