Точната височина на столовете за деца

Седенето в голям, предназначен за възрастни стол, не причинява трайни увреждания, но децата се нуждаят от мебели, съобразени с техните размери – за учене, рисуване, игри или работа на компютъра. Прекалено високият стол натоварва шията и гърба, съобщава Американската асоциация по ерготерапия. Сложете малка маса в детската стая или в игровата и използвайте столчета, изработени за детска височина. Уютен люлков стол предлага спокойно място за четене на приказки или тихи игри.

Общи препоръки

• Препоръките за височината на столовете се базират на международни средни стойности за растежа на децата. Те са отправна точка, но не отразяват индивидуалните различия. Обикновено:
  • Малчугани и 2‑годишни деца – столчета с височина 15–20 см (6–8 инч).
  • Деца от предучилищна възраст до първи клас – 25–30 см (10–12 инч).
  • Ученици от горната част на началното образование – 35–40 см (14–16 инч).

Как да измерим правилната височина

• Нека детето седи с краката плътно на пода, като коленете образуват 90‑градусов ъгъл. Измерете разстоянието от пода до долната част на седалката – това е подходящата височина за конкретното дете.

Ползи

• Подходящият стол осигурява постурална стабилност, необходима за фини моторни задачи – рисуване, работа с ножици и др. Децата са по‑малко неспокойни и могат да останат по‑дълго на масата. Ако краката им виси във въздуха, те се уморяват бързо и се чувстват нестабилни.

Съображения при покупка

• При обзавеждане на група деца (напр. предучилищен клас) осигурете поне два различни размера, за да покриете различията в растежа. Търсете столове с закръглени ъгли, стабилна основа и непорьозна повърхност. Пластмаса или запечатано дърво са издръжливи и издържат на дезинфекция. При по‑високи столове поставете табуретка, за да не висят краката на детето.