Ръководство за покупка на ергономични столове

Ергономичният стол е наистина „ергономичен“ само когато се адаптира към потребителя. Той трябва да позволява естествено седнало положение с минимално напрежение в гърба, раменете, шията и ръцете.

Функция

Много столове се рекламират като ергономични, но един модел не е подходящ за всеки служител. Правилно подбран ергономичен стол отчита, че седенето е специализирана работна позиция, която създава специфично натоварване. Добре измерените размери на човека и на стола са първата стъпка към по-здравословна и безопасна работна среда.

Характеристики

• Пет-стойкова база с колела за стабилност;
• Плътна подплънка или пружини в седалката;
• „Водопад“ форма на предната част на седалката за свободно движение на краката;
• Регулиране на наклона и височината;
• Поддръжка на долната част на гърба (лумбална подложка);
• Настройваеми подлакътници, широки поне 5 см;
• Възможност за накланяне назад, за да се променя позицията през деня.

Потребителите трябва редовно да променят позата, за да избегнат статично натоварване.

Нетрадиционни ергономични столове

Някои модели предлагат нестандартни позиции, които намаляват натоварването на гръбначния стълб. Примерите включват:

• Колене-стол – принуждава потребителя да седне на колене, намалявайки компресията на гръбначния стълб;
• Седалка тип „седло“ – комбинира полуседнало и полупрекъснато положение, подобно на позицията при яздене на кон;
• Гимнастически топка – позволява динамично седене и активиране на мускулите;
• Реклайнер – предлага регулиране на ъгъла на наклон за релаксация и промяна на натоварването.