Как да почистим райска ябълка

Необходими материали

• Райска ябълка
• Нож
• Хартиена кърпа

Инструкции

Стъпка 1: Изплакнете плода под студена вода, за да премахнете замърсяванията.

Стъпка 2: Поставете райската ябълка настрани и с нож направете тънък резен от единия край.

Стъпка 3: Държейки плода с отрязаната страна нагоре, направете вертикални надрези от върха до основата, без да пробивате до дъното.

Стъпка 4: Внимателно отделете кожата от плътта и я обелете напълно, като оставите само сочната месеста част.

Стъпка 5: Със суха хартиена кърпа подсушете леко плода, за да отстраните излишната влага.

Стъпка 6: Райската ябълка е готова за консумация или за включване в рецепти.

Съвети

* Ако я консумирате веднага, обелването не е задължително – просто я изплакнете, отстранете горния край и я яжте с лъжица.

* Плодовете са отлични както прясно, така и в пайове, мъфини, смутита и салати.

* Райската ябълка е богата на витамини A и C, калий и хранителни влакна.