Как да да не е елементарно -Bug & Pack- Rat

Някои хора имат тенденция да бъде Pack- плъхове или елементарно бъгове , те имат твърд време хвърляне или даване позиции далеч , дори и ако те не се нуждаят от тези неща вече. Някои хора имат тази тенденция , докато други имат по- натрапчиво и психологическа нужда да се трупат . Там не е лек за компулсивно презапасяване , но тези, които подозират , че имат сериозен проблем, трябва да се консултирате с професионалист за лечение. Други, които имат проста и не- компулсивно тенденцията да спаси обекти могат да изпълняват няколко задачи, за да се избегне претрупването . Инструкции

1

Направете списък на места в дома ви , която искате да де- елементарно като разхвърлян гардероб, бюро или затрупана стая.

2

място елементите да се определи кой е най- раздвижването при вас. Се справи с този проблем, първо и игнорира всички останали , докато не се определи тази област .


3

Съберете елементите в затрупана района и ги поставете на пода .

4 <стр.> Организиране на елементите в секции , а именно елементите, които искате да изхвърлите, подарите и пази. Изхвърлете елементи, които ще бъдат от полза за никого , това включва счупени или замърсени предмети . Подарявам стари списания , вестници или дрехи, които не се побират повече. Запитайте се дали сте реалистично ще използва елемента в следващите пет години. Ако не е, го подарявам . Sort останалата част от елементите в " запазване на" купчината. Бъдете сигурни, че ще използва тези елементи в следващите пет години.

5

Веднага хвърли купчина боклук далеч , сложи Подарявам купчината в кутия и директно в колата си , за да дари на спестовност магазин или благотворителност . Организиране на останалите елементи в пространството, предназначено за тях.

6

Повторете процеса с останалите затрупана области в дома си .

7

Изпълнете тази задача на всеки няколко месеца, за да гарантират, че вашият дом не стават покрита с елементарно . Продължи оценката всеки елемент, който да реши да запази , за да се определи , ако сте реалистично да го използвате .

8

оцени материалите преди закупуването им . Запитайте се дали можеш да вземеш колета от някой , вместо да го купуват. Попитайте дали вече имате подобен парче или ако елементът действително ще допринесе за живота си . Определете къде ще се съхранява елементът и защо имате нужда от него .