Как да вдигнете тежки предмети в таванските греди

Ръчен метод

• За тежки предмети като диван или бюро, най‑добре е да имате двама помощници. Един държи предмета, а другият го напътства при изкачване по стълбата. Двата вдигачa трябва да повдигат от коленете, а не от гърба, и да се движат бавно и внимателно. Не вдигайте предмета над нивото на рамо, ако е възможно.

Колички (ручни колички)

• Количките улесняват преместването на тежки вещи до гредите. Поставете предмета върху количката и внимателно го пренасяйте от стъпало на стъпало. Можете да наемете или закупите електрическа кола‑количка, която самостоятелно изкачва стълбите, като вие просто я насочвате. При използване, стоите зад предмета и имате помощник, който ви насочва.

Подемник за таван

• При тавани без фиксирани стълби се използва подемник. Той се закрепва към гредата в тавана или върху метална платформа и с мотор вдига предмета вертикално през отвор. Ако имате съществуващ валачен люк, може да се наложи да изработите нов отвор, за да поставите подемника.

Сигурност

• Преди да започнете, направете разтягащи упражнения, за да загреете мускулите. Уверете се, че пътят към гредите е чист от предмети и отпадъци, а стъпалата са сухи. Подгответе място в тавана за съхранение на вещта. Избягвайте вдигане над нивото на рамо.