Лампи, които имитират слънчевата светлина

Тъмните, мрачни и сякаш безкрайни зимни седмици могат да накарат всеки да се чувства отпаднал, уморен и дори физически болен. Животът на закрито при сиво небе не допринася за оптимален и здравословен начин на живот по никакво време на годината. Хората, които са принудени да прекарват продължително време в помещения – например в офиси с изкуствено (често флуоресцентно) осветление – може да не са толкова здрави, колкото тези, които получават ежедневна доза слънчева светлина.

През последните години на пазара се появиха нови осветителни решения. Сред тях са лампите, имитиращи слънчевата светлина, за които се твърди, че предлагат множество ползи, включително липса на вредни UV лъчи.

Какво представлява пълноспектърната светлина?

Най-често използваният термин за светлина, създадена да възпроизвежда слънчевите лъчи, е „пълноспектърна“ (full spectrum). Според статия от Lighting Research Center терминът е въведен от фотобиолога д-р Джон От през 60-те години на XX век. Електрическите източници на пълноспектърна светлина симулират както видимия, така и ултравиолетовия (UV) спектър на естествената светлина.

Днес много производители предлагат пълноспектърни осветители, които могат да бъдат намерени в редица магазини, центрове за здраве и благополучие, както и онлайн.

Лампи и крушки

Пазарът предлага широка гама от продукти с пълноспектърна светлина – от малки настолни лампи до подови осветители и таванни тела. Въпреки че някои компании продават разнообразни осветителни конструкции, ключовият фактор, който създава симулираната слънчева светлина, е самата крушка.

Крушките, обичайно използвани за пълноспектърно осветление, имат неодимово стъкло, което филтрира топлите цветове (червено, жълто, оранжево) и пропуска хладните сини тонове. В изгасено състояние те изглеждат лавандулови или синкави. Предлагат се както като нажежаеми, така и като флуоресцентни варианти.

Твърдени ползи

Въпреки че са по-скъпи от обикновените крушки, според производителите и техните привърженици пълноспектърните осветители носят множество предимства. Сред факторите, които според тях се подобряват, са:

• Настроение и емоционално състояние
• Зрителна яснота и комфорт
• Психическа концентрация и продуктивност
• Растеж на стайните растения
• Представяне в училище и на работа
• Намаляване на умората

Някои дори твърдят, че излагането на такава светлина помага за предотвратяване на зъбния кариес. Част от изследователите, учените и потребителите опровергават тези твърдения, докато други наистина усещат описаните ефекти. Постоянно нарастващият брой доволни клиенти допринася за прогресивното разрастване на този тип осветление след появата му на пазара.

Къде се използват

Днес пълноспектърното осветление намира приложение както в офиси, така и в домакинства. Подобни осветители се откриват и в оранжерии за отглеждане на растения, както и в аквариуми. Частни и държавни институции, надяващи се да извлекат рекламираните ползи, ги инсталират все по-често – в магазини, банки и болници.

За лична употреба поставете такива лампи в зоните, където прекарвате времето си в четене или работа на компютър. Най-добрият начин да прецените дали твърденията са верни е сами да изпробвате тези лампи и да наблюдавате ефекта върху собственото си благополучие.