Как да се охладите в мазе без вентилатор

Бързи съвети

• Използвайте ръчен вентилатор, като го задържите върху влажна тениска – изпарението ще ви охлади. Поддържайте тениската влажна, отворете прозорците в мазето и поставете мрежи, за да не влязат насекоми. Помнете, че топлината се издига, затова избягвайте мазето в най‑горещите часове.

Вътрешни техники

• Охладете се отвътре навън – пийте студени напитки, яжте студени храни като салати, сандвичи, газпачо, суши или студени закуски. При готвене избягвайте печене и използване на печка, за да не изпускате топлина към мазето.

Охлаждане отвън

• Вземете студен душ преди и след работа в мазето. Дръжте студен пакет или торба с лед зад шията. При нужда потопете краката в кофа с ледена вода. Носете леки, дишащи дрехи – най‑добре е само бельо, ако е възможно.

Умно обзавеждане

• Инсталирайте термални завеси за прозорците в мазето, които задържат топлината през зимата и блокират слънчевата топлина през лятото. Заместете крушките с халогенни лампи на по‑хладни флуоресцентни. Изключвайте електроуредите, когато не ги използвате.