Как да инсталирате домашен фитнес Огледала

Огледала са удобен допълнение към вашата фитнес у дома или на мястото, където работите . Когато имате огледало фитнес зала , можете да се гледате , докато вдигане на тежести или извършване на други упражнения, за да се гарантира, че имате правилна стойка. Удобните огледалата са високи и да обхващат по-голямата част на стената, така че можете да гледате пълен движенията си по време на тренировка . Дръж фитнес огледала , като ги свържат към стена с тежкотоварни огледални клипове , които обикновено идват със специализирани крепежни елементи . Нещата ще трябва
мярка Tape
линия креда
Тежкотоварни огледални клипове с винтови закопчалки
Stud Finder
Screw пистолет
1/4-inch свредло ( по избор ) <Бразилски> Ударни котви (по избор) на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

определи къде да прикачите огледало на стената. Положението по височина на огледалото , така че той работи директно над електрически контакти , които са в пътя. Мярка от пода и поставете молив марка където огледало дъното ще почива . Поставете още молив марка надолу по стената, където огледалото ще приключи. Снимайте тебешир линия хоризонтално през стената от марка до марка .

2

Намерете ширината на огледалото чрез измерване от край до край . Започнете от единия край на тебешир линия , и да си проправите път надолу по стената, за да поставите марка да представлява широчината на огледалото върху хоризонталната линия щракна . Мярка 2 инч навътре от всяко огледало широчина марка на стената и поставете друга марка в това място да представлява поставянето на огледало клип.


3

Поставете един тежкотоварен огледало клип срещу стената , и привеждане на ръба , че огледалото ще седне в с щракна хоризонталната линия . Направете извън ръба флъш на клипа с марка , която е два инча навътре от ръба огледало. Slip върха на молива през дупката или дупките в клипа, за да постави марка на стената , в местата, където ще се прикрепят винтови закопчалки .

4

Плъзнете търсач родословни над марки на скрепителни елементи за стената, за да се определи дали или не родословни стена стои зад марки . Ако родословна стена е налице, след това поставете винтови закопчалки през прорезите в огледало клипа и ги завийте през стената и в конезавод . Ако не родословни е налице, след това пробийте 1/4-inch дупка в стената и поставете пластмасова котва в дупката ; След това поставете Винта чрез клип слота за огледало и в котвата , и затегнете винта в котвата . Повторете тази стъпка за всяко огледало клип по най-долния ред на стената.

5

Поставете огледалото в дъното клиповете , и го натиснете плътно до стената. Повторете процедурата за всеки клип .