Здравословните навици се формират най‑лесно у дома, а един от най‑добрата начини да включите децата в готвенето е да ги заведете в кухнята. Преобразете хранителната шкафа в приятелско за малчуганите пространство – това не само ги интересува към храната и готвенето, но и им осигурява място за игра, докато родителите приготвят семейната трапеза.
Поставете покривка за падане пред вратата на шкафа, за да защитите пода. Внимателно излейте магнитния праймер в чиста тава за боя и с валяка нанесете праймера върху вратата. Оставете да изсъхне напълно.
След като праймерът е сух, излейте боята за табла в същата тава и отново с валяка боядисайте вратата. След изсъхване ще получите магнитна повърхност, която също функционира като голяма табла – идеална за рисунки и забавления.
Разчистете рафтовете, достъпни за децата. С помощта на прозрачните контейнери подредете здравословни закуски – ядки, сушени плодове, крекери, фъстъчено масло, зърнени закуски и сокове. Нека децата създадат етикети, за да разпознават съдържанието.
Поставете малки пластмасови кофи в долните рафтове и ги напълнете с оцветен талчен и магнити, за да могат децата да рисуват и да прикрепят творенията си върху новата магнитна табла.
Сега вашият кухненски килер е безопасно и привлекателно място, където децата могат да учат, да се забавляват и да се запознават със здравословни храни.