Използва за Лавандула Растения

Lavender е цъфтящо растение в семейството на ментата . Има близо 30 различни видове лавандула , но най-често е L. Angustifolia . Това е често по-нататък English лавандула. Подобно на повечето билки , лавандула има много приложения. Theraputic

лавандула отдавна се използва за своите терапевтични свойства. Неговият аромат се смята за отпускаща и ободряваща , което го прави доста популярен . Ако се чувствате тъжен или тревожност, просто ставам малко количество цветни пъпки между пръстите си и бавно вдишайте аромата за максимален ефект . Мнозина казват, че правят това в съчетание с бавно дишане може да повиши настроението ви в рамките на няколко минути .


Tea

Lavender е наистина популярна билка, да се направи чай с . Този чай е добър за тревожност облекчение , съдействие при заспиване и уреждане на разстроен стомах . Най-доброто време да го пия през нощта , когато сте ликвидация надолу . За да направите лавандула чай , добавете една супена лъжица изсушена лавандула до шест чаши вряща вода. Нека лавандулата влеят в продължение на 10 до 15 минути и след това глътка върху него бавно.