На пазара се предлагат различни видове матраци. Можете да изберете между надуваем матрак, матрак с мемори пяна или пружинен матрак – това са само част от възможностите. Всеки тип има своите силни и слаби страни. Матраците служат за поддържане на теглото на тялото по време на сън, а средно прекарвате около осем часа нощно време върху тях. Затова изборът на най-удобния за вас модел е от решаващо значение за качествения и здравословен сън.
Надуваемите матраци обикновено се използват за гости, оставащи за нощта, или като временно спално място. Предлагат се в разнообразие от размери и височини. Обикновено се надуват с помощта на прикрепващ се компресор – когато той бъде включен, матракът се изпълва с въздух. Сред най-популярните производители са марките Aerobed и Intex.
Тези матраци са подходящи и за хора със ставни и гръбначни проблеми, тъй като намаляват натиска върху тялото. Според специализирания сайт Choose a Mattress (chooseamattress.com) надуваемият матрак облекчава напрежението чрез равномерно разпределяне на тежестта по цялата повърхност. Цените варират от около 50 долара за стандартен единичен матрак до 200 долара за по-висок модел с двойник размер.
Матракът с мемори пяна се адаптира към контурите на тялото ви. Той няма пружини или допълнителна основа – състои се именно от слоя пяна с ефект на паметта. Tempur-Pedic е една от най-известните марки в тази категория. Такива матраци могат да бъдат доста скъпи, но се отличават с дълъг експлоатационен живот – много от тях, включително Tempur-Pedic, се предлагат с 20-годишна гаранция.
Когато легнете върху такъв матрак, пената се подравнява към всяка точка на тялото, осигурявайки постоянна опора. След като станете, тя възвръща първоначалната си форма. Цените на матраците с мемори пяна обикновено се движат между 1300 и 1600 долара.
Пружинните матраци са класическите модели, които се срещат в множество спални. Вътре в тях са поставени пружини, които поддържат теглото на тялото и се връщат в изходното си положение, когато станете от леглото. Пружинният матрак обикновено включва и специална твърда основа (box spring), поставена отдолу, която предотвратява потъването на матрака.
За съжаление, този вид матраци не издържат толкова дълго, колкото другите, тъй като пружините се износват с времето. Очакваният им живот е около 8–10 години. Цените започват от приблизително 100 долара за единичен размер и достигат 300–400 долара за queen или king размер.
Регулируемият матрак се предлага с два дистанционни управления – по едно за всяка страна на леглото. Така всеки от двамата партньори може самостоятелно да настройва твърдостта или мекотата на своята страна, без да пречи на другия. Цената варира от 1000 до 3000 долара, а повечето модели се предлагат с 10-годишна гаранция.
Вътрешността на водните легла е запълнена с вода. Особено популярни през началото на 70-те години на XX век, те могат да се нагряват, което осигурява приятна топлина в студените нощи. Според Choose a Mattress водните легла биват два типа – с твърди страни (hard-sided), при които окантовката е дървена, и с меки страни (soft-sided), при които такава липсва.
Днес водните легла рядко се предлагат в магазините за матраци – по-често могат да бъдат намерени в магазини за мебели или при онлайн търговци. Едно водно легло трябва да издържи около осем години. Цените варират от 60 долара за базов модел до 200 долара за по-усъвършенствана версия.
Изборът на матрак зависи от личните предпочитания, бюджета и здравословните нужди. Ако страдате от болки в гърба, мемори пяната или надуваемият матрак може да са добър вариант. За класическа усещане и по-достъпна цена пружинният модел остава надежден избор, а за двойки с различни навици за сън идеалното решение е регулируемият матрак. Независимо кой тип изберете, винаги тествайте матрака лично и обърнете внимание на гаранционните условия.
Какво представлява класът на матрака? Основни фактори при избора
Видове матраци за водни легла: пълно ръководство
Как да сравните матраците Restonic: практическо ръководство за правилния избор
Как да изберем правилния матрак: практично ръководство за покупка
Размери на матраци по целия свят: пълно ръководство
Видове матраци Serta
Размери и видове матраци: как да изберете правилния за вас