Застанете в подножието на матрака с вашия помощник. Хванете подножието на матрака и го завъртете така, че главата на матрака виси на разстояние от едната страна на рамката на леглото и крака виси на разстояние от другата страна.
2
стоя на главата на матрака и са помощникът ви стоя на крака. Поставете едната си ръка върху десния ъгъл на матрака и от друга страна под матрака . Били помощник направи същото в противоположния край .
3
Повдигнете матрака с ръката под него , тя подкрепа равна на едната си страна с другата си ръка . Върви бавно , един човек се движи назад , докато другият човек го направлява .
4
продължи подкрепата за тегло на матрака с долната част на ръката , докато го държи прав и в изправено положение с другата ръка . Не огъвайте матрака при никакви обстоятелства , защото това ще навреди на innersprings . Ако имате нужда да се движи около ъглите , леко огънат матрака без да го прегъвате .