Може ли да поставяте един матрак върху друг?

Качественият нощен сън задава тона на следващия ден – дали ще сте издигнати и енергични, или умори и безсили. Правилното подреждане на леглото е залог за по-добър сън и по-приятни сутрини. Много хора се запитват дали е допустимо да поставят втори матрак върху съществуващия, но експертите категорично не препоръчват тази практика.

Основни видове матраци

В домкинствата най-често се използват два основни типа матраци:

• Традиционни (пролетни): Съдържат ядро от метални пролетки или спирали, околени от слоеве настилка от вълна, лен или памук.
• Латексови: Изработени от вулканизиран латекс с хиляди мехурчета, които осигуряват мекота и подкрепа, обявени в памучна настилка.

Необходима подкрепа

Традиционните матраци изискват твърда основа – боксспринг (box spring) под тях. Друг матрак не е достатъчно твърд, за да предотврати провисването на горния с времето, нито е достатъчно стабилен за употреба на рама за легло. Освен това, поставянето на един традиционен матрак върху друг създава риск от натрупване на влага, което може да доведе до формиране на плет и унищожаване на двата матрака.

Латексовите матраци не изискват никаква допълнителна подкрепа – нито основа, нито втори матрак. Те могат да се поставят директно върху дъски на рамата или платформа за легло.

Алтернативи при липса на боксспринг

Ако имате традиционен матрак, но нямате боксспринг, най-добрият вариант е да поставите дъски по ширина на рамата и върху тях матрака. Това осигурява равномерна подкрепа и въздушно циркулиране, което предотвратява появата на плет. Ако сте принудени да използвате втори матрак като основа, включете вентскатора и осушител на влага в стаята, за да намалите нивата на влажност.

Важни соображения

• Ако все пак решавате да наслагвате матраци, уверете се, че са с идентични размери – това дава най-стабилна повърхност за спане.
• Ако целта е спестяване на боксспринг, по-добре преизползвайте старата си основа с новия матрак.
• Ако искате да повишите леглото, удължителите за краковете на рамата са по-подходящо и трайно решение.