Как да увеличим височината на стар изпълнителен стол

Въведение

Добре избраният офисен стол осигурява комфорт и ортопедична подкрепа. Изпълнителните столове са проектирани да предлагат ергономично седене, но за това те трябва да бъдат правилно настроени. Височината на стола е ключов фактор за удобството. Следвайте тези прости стъпки, за да повишите височината на стар изпълнителен стол и да осигурите комфортно седене.

Необходими материали

• Лента за измерване
• Кърпа
• Спрей‑смазка
• Отвертка
• Шестоструен ключ (Аллен)

Стъпки

1. Определете желаната височина

   Измерете разстоянието от пода до седалката на стола и запишете стойността. Седнете, поставете краката плоско на пода и измерете разстоянието от пода до средата на колянната става. Това е оптималната височина, към която трябва да се регулира столът.

2. Подгответе стола

   Поставете кърпа на пода, за да защитите както пода, така и самия стол. Обрнете стола надолу – гърбът и подлакътниците трябва да са върху кърпата.

3. Почистете и смазайте винтовата ос

   С помощта на кърпа (може и стар памучен пуловер) изчистете всяка замърсеност от винтовата ос. След това нанесете спрей‑смазка върху цялата дължина на оса и в гнездото в основата.

4. Затегнете фиксиращия болт

   В основата на стола винтовата ос се завива в резбово гнездо, което се задържа с фиксиращ болт. С отвертка или шестоструен ключ затегнете болта, докато е стабилен – това предотвратява развиване на оста по време на регулиране.

5. Регулирайте височината

   Обрнете стола отново, поставете едната си крака срещу основата, за да я задържите от въртене. Завъртете оса по часовниковата стрелка, за да намалите височината, или обратно – за да я увеличите. Приблизително ¼ инч се получава след един пълен оборот. Продължете, докато достигнете желаното измерено разстояние. Накрая проверете височината с лентата и коригирайте, ако е необходимо.

Заключение

С правилната подготовка и малко внимание към детайлите можете да върнете на стария изпълнителен стол комфортната височина, която ви е нужна за здравословно седене.