Изберете дървени подкрепени столове, които имат по- висока облегалка . Седнете на стола първо да се уверете, че тя завършва над плешките . Гърбът трябва да са със заоблени ъгли или подплатени , така че те не копаят в гърба си . Седалката трябва да бъде най -малко 17 инча дълбочина .
2
Махни възглавниците на седалките , ако има такива , така че да седи по-ниско в стола. Това допълнително пречи на горния ръб на облегалката на стола от копаят в раменете си .
3
Вържете облекчаващ фактор срещу облегалката на стола за допълнителен комфорт . Поставете малка долната част на гърба възглавница подкрепа , където седалката отговаря на облегалката на стола , ако имате нужда от допълнителна опора за гърба .