Билки и храсти: лечебни свойства и употреба

Канадски кедър (Taxus canadensis)

Известен също като земен кедър, този вечнозелен храст расте в южната Канада и североизточните части на САЩ. Традиционно от индианските народи се използва за облекчаване на ревматизъм и женски репродуктивни проблеми, като нередовен менструален цикъл и усложнения след раждане. Научните изследвания откриха, че иглата на кедъра съдържа паклитаксел – мощен противораков препарат, използван при лечение на рак на гърдата, белия дроб, яйчниците и други. Тъй като растението е силно токсично, активната съставка се извлича само като концентриран екстракт или чай.

Черна кохош (Actaea racemosa)

Това високо дървовидно растение се среща в северните и средните региони на източната и централната част на САЩ. Традиционно се приписва лечение на храносмилателни и дихателни проблеми, а също така притежава естрогеноподобни свойства без рисковете от синтетичните естрогени. Черната кохош има успокояващ, противовъзпалителен и антиоксидантен ефект, но при големи дози може да предизвика повръщане и гадене. Препоръчва се да не се използва от бременни жени и от хора с хронични заболявания без консултация с лекар.

Валериана (Valeriana officinalis)

Валерианата е многогодишно растение, което се разпространява в северните части на САЩ. Приемането на чай от валериана 30‑45 минутa преди лягане подпомага заспиването и подобрява качеството на съня, без да предизвиква сънливост през деня. Въпреки това, не се препоръчва продължителна или ежедневна употреба, тъй като ефектът може да намалее и да се появят нежелани реакции.

Лавандула (Lavandula angustifolia)

Лавандулата е нисък ароматичен храст, разпространен в целия Северен Американски континент. Етеричното ѝ масло се използва в ароматерапия, сапуни, кремове и лосиони. Инхалирането на ароматът успокоява нервната система и подпомага съня, а при локално приложение подпомага заздравяването на кожата и притежава антибактериални и противовирусни свойства. При някои хора може да се появи алергична реакция – сърбеж, гадене, главоболие или повръщане.