Затворете всички прозорци, които могат да имат във вашата баня . Гладки ленти от самозалепваща лента по дължината на шевовете на прозорците, за да ги запечата ако прозорецът не е самостоятелно запечатване.
2
Затворете вратата ви баня , с теб в банята, и да използват хартиено тиксо , за да запечатване на пукнатините между вратата и с лице към вратата . Завийте с кърпа и я поставете на пода срещу вратата да пази въздуха от получаване или бягство .
3
Включете душ , като се използват само най- горещата вода . Нека го стартирате , за да запълни стаята с пара.
4
Лъжичка малко лед от купата на купа с черпака и зарязва леда на душ етаж. Студът ще размесят с гореща вода , създавайки плътни талази облаци от пара , която ще се изкачат нагоре през банята.
5
Спред две или три капки етерично масло на вашия душ етаж или в леда, за да включва ароматни нотки с вашата парна душ .