пробката за източване на вашата вана и включване на крана за топла вода . Попълнете около една трета от ваната с гореща вода и затворете вратата на банята , за да запълни стаята с пара. То вие нямате вана в банята си , попълнете голяма кофа с гореща вода.
2
Поставете цитрусови ароматизатор в гореща вода, за да се освободи аромата в цялата стая .
3
Поставете елемента от кожа в банята с цитрусов аромат или на около 30 минути .
4
Mix 3 1/3 чаши зехтин , 1/3 чаша Кастилия сапун , осем до 12 капки екстракт от семена на грейпфрут и 1/2 литър вода в галон кана . Добави 40 до 60 капки етерично масло с аромат, който ви харесва .
5
Изсипете сместа в спрей бутилка . Напръскайте върху кожа материал , след това разтривайте кожата с чиста кърпа . Ароматът на етеричното масло ще остане в кожата.