Как да направите своя собствена маска за сън

Маската за сън може да бъде чудесен начин да блокирате светлината и да създадете по-релаксираща среда за сън. Те също са сравнително лесни за правене, така че можете да спестите пари и да персонализирате маската си по ваш вкус.

Материали

За да направите своя собствена маска за сън, ще ви трябват следните материали:

* 1/2 ярд памучен плат в тъмен цвят

* 1/4 ярд вата или филц

* 14-инчово парче ластик

* Нишка

* Ножица

* Щифтове

Инструкции

1. Изрежете два правоъгълника от плат, всеки с размери 8 инча на 10 инча.

2. Изрежете два правоъгълника от вата или филц, всеки с размери 7 1/2 инча на 9 1/2 инча.

3. Поставете един правоъгълник от вата или филц върху грешната страна на един правоъгълник от плат.

4. Сгънете правоъгълника на плата наполовина, десните страни заедно, и зашийте около краищата, оставяйки 1-инчов отвор от едната страна.

5. Обърнете маската с дясната страна навън и я натиснете.

6. Поставете другия правоъгълник от вата или филц в маската.

7. Зашийте отвора затворен.

8. Прекарайте ластика през корпуса в горната част на маската.

9. Регулирайте ластика, за да пасне на главата ви, и завържете краищата заедно.

Съвети

* За по-удобно прилягане можете да добавите слой подплата към маската. Това може да стане с помощта на по-дебела вата или филц или като добавите слой вата за юргани.

* Ако искате маска, която е напълно непрозрачна, можете да използвате черен плат или затъмняващ плат.

* Можете също така да добавите декоративна облицовка към маската, като дантела или панделка.

* Маските за сън са страхотни подаръци за приятели и членове на семейството, които търсят по-спокоен сън.