Как да използваме Splitting Моул

Това отнема време и практика, за да стане професионалист с разделяне чук . Трябва да се научиш как да се удари силно и на правилното място , което изисква сила и точност дневник . Има различни начини да се използват за разделяне чук . Някои удари центъра на кръга , за да го намали наполовина , а други са насочени към централната ос , насочена към постигане на пукнатина . Третият начин е да се премахнат четири парчета от външната страна, а след това се разделят център remains.Things ви е нужно
Защитни очила
Ръкавици
Boots
дръвника (приблизително 12 " до 18 " височина , 20 " диаметър; тежки , трайни и стабилни )
цепене трупи наречените" кръга " на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

рокля с подходяща предавка безопасност и гарантират, че разделянето ръб Моул е остър. Проверка на дръжката за пукнатини .

2

Поставете кръг изправен на кълцане блок, подравняване гърба му ръб с ръб на дръвника . Ако чука бяха да пропусне кръга, главата ще погребе в блока , предотвратяване на щети за чука .


3

Размер на точката на удар на кръг. Потърсете една пукнатина , която работи от външния ръб към центъра , или когато звъни на растеж идват заедно. Това е мястото, където искате да стачкуват. Поставете острието на чука в точката на удар .

4

Определете вашата разстояние от кръг и поставете краката си под ъгъл от 45 градуса спрямо блока. Хванете дръжката към " копчето ", или в края , с двете си ръце . Дръжте ръцете си направо и краката си , разпределени на ширината на раменете , за да се стабилизира на тялото. Свийте коленете и започнете с един лесен ход да намери своя ритъм.

5

Draw ръцете си назад и люлка чука зад вас и над горната част на главата с кръгови движения . Вашето тегло измества назад с люлка . Затегнете долната част на гърба си мускули и да разшири ръцете си преди удара му кръг . Shift теглото си напред. Движението е пълен люлка, като тенисист излежава топка . Нека теглото на Моул стачката през гората . Главата на чук трябва да бъде или ниво или малко над ръцете , когато се удря в кръг .

6

Следвайте първия удар с електрически колебания да се раздели на кръг с поп . Ключът е да се удари в кръг по права линия, преминаваща през центъра, тръгна към задната част на бута и продължаване на " линия ", или разделен към предната част . Ако пръчки Моул предимство в кръг , отстранете го , като поставите едната си ръка на кръг и от друга страна в края на дръжката. Натиснете надолу и издърпайте нагоре с едно движение изпомпване. Не премествайте дръжката от едната страна към другата .