Прекомерната влажност в жилището може да предизвика симптоми, подобни на настинка, респираторни проблеми, запушване на дихателните пътища, болки в гърлото и дори астматични пристъпи. Освен това влагата създава идеална среда за развитието на плесен, бактерии, вируси и други вредни замърсители.
Географското местоположение до голяма степен определя нивото на влажност в дома, което се променя и според сезона. Според специалиста Кенет Хелеванг от Университета на щата Северна Дакота, оптималната влажност в помещенията трябва да бъде между 30% и 50%. Поддържането ѝ в този диапазон е ключово за здравословна домашна среда.
Отваряйте прозорци и врати, когато температурата навън падне под около 21 градуса по Целзий, но все още е достатъчно топла за комфорт. Ако разполагате с тавански вентилатор, включете го – той помага да вкарате по-сухия въздух отвън в жилището.
Когато температурата навън надхвърли 21 градуса, включете климатика. Той не само охлажда помещението, но и активно извлича влагата от въздуха.
Скъсетe времето, прекарано под душа или във ваната. По време на къпане винаги включвайте вентилатора в банята, за да се извежда излишната влага навън от дома.
Уверете се, че сушилнята за дрехи е изведена навън, така че горещият въздух да не остава вътре в помещението. Перете само при пълни барабани и когато времето позволява, сушете прането на открито вместо у дома.
Поставете осушители в различни части на дома. При висока влажност ги оставяйте да работят 24 часа в денонощието. Изпразвайте резервоарите им поне два пъти дневно – така ще добиете ясна представа за реалното количество влага в жилището си.
Инвестирайте в хигрометър, за да следите нивата на влажност постоянно. Отстранявайте своевременно течащи кранове и водопроводни инсталации, тъй като те са чест източник на излишна влага. Избягвайте сушенето на пране вътре в дома, особено през студените месеци, и поддържайте добра циркулация на въздуха във всички помещения.