Съвети за безопасност при почистване на сняг и лед около дома

Въпреки че снегът е красив и ни напомня за горещ шоколад и предстоящи празници, натрупването на сняг и лед крие сериозни рискове. Подхлузвания и падания, хипотермия, измръзване, както и коли, засяднали или напълно заровени в снега – това са само част от опасностите, които носи зимното време. Някои хора изобщо не се занимават с отстраняването на снега и леда, а предпочитат да се доверят на професионалисти. Ако обаче трябва сами да излезете навън с лопата и торба сол, следвайте няколко важни правила, които ще гарантират вашата безопасност и тази на вашето семейство.

Облечете се подходящо за времето

Въпреки че почистването на сняг и лед всъщност е аеробна активност, която затопля тялото, е задължително да се облечете според метеорологичните условия. Когато навън има лед, температурата почти сигурно е под нулата.

Облекчете се на пластове: долна риза и термично долнище, дебели външни панталони, два чифта чорапи, водоустойчиви ботуши, дълга риза с ръкави, ръкавици, зимно яке, шал, който покрива гърлото и устата, и шапка, закриваща ушите. Докато работите, наблюдавайте внимателно тялото си за признаци на измръзване и хипотермия – изтръпване на крайниците, затруднена концентрация или координация, неясна реч, сънливост или неконтролируем трепет, който внезапно спира. При появата на някой от тези симптоми влезте веднага на закрито. Свалете мокрите дрехи, облечете се топло, увийте се в одеяло и изпийте нещо горещо. Ако телесната температура падне под 35 градуса, потърсете спешна медицинска помощ.

Почиствайте снега възможно най-рано

Хващайте се за лопатата веднага щом снеговалежът приключи – точно тогава снегът е най-лек и най-лесен за извозване. Колкото по-дълго стои, толкова повече тежи и уплътнява. Не карайте колата върху алеята преди да сте почистили снега, защото тежестта ѝ уплътнява снега и значително усложнява последващата работа.

Движете се бавно и без напрягане

Изключително студеното време натоварва сърцето. Комбинирано с физическото усилие при чистенето на сняг и лед, това увеличава риска от инфаркт. Докато лопатите, движете се спокойно и правете чести почивки. Ако се уморите – спрете.

Пестете гърба си

Повечето хора не подозират колко тежък може да бъде снегът. Според Money-Pit.com мокрият снег може да тежи до 9 кг на една лопата. Помнете: вдигайте снега с краката, а не с гърба, за да избегнете излишни болки и мускулни травми. Вместо да хвърляте лоста със сняг към купчината, по-добре го занесете до мястото, където ще го изсипете. По-безопасно е да се потят краката ви, отколкото да пострада гръбнакът ви.

Разтопете леда

Ледът е основен риск за всеки, който влиза или излиза от дома ви. Поръсете щедро каменна сол върху заледените участъци – тя осигурява сцепление за минувачите, разтопява леда и пречи за образуването на нов. Ако имате необичайно дебел леден пласт, първо полейте бавно мястото с кофа гореща вода и едва след това добавете солта.